住宿：火车硬卧
用餐：早餐(无)中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
根据火车车次抵达丽江（早餐自理），乘车前往游览茶马古道故地、候鸟的天堂--拉市海。这里曾是茶马古道的重镇，周围生活的都是淳朴的纳西族人。为了您更好的感受观赏美景及了解当地民俗文化风情，安排体验骑马项目，带你感受美丽的高原湿地和当地的马帮历史文化。
乘车前往游览中国魅力名镇-束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。漫步古镇内，可前往游览古镇上溪流的水源地-九鼎龙潭。
根据游览时间乘车返回丽江，欣赏《丽水金沙》歌舞表演，以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。
表演结束后可前往游览丽江古城，古城融合了纳西、白、藏、汉各民族建筑艺术的精华，城内保存着大片明清时的民宅，均是土木结构瓦屋面楼房，多为三坊一照壁。居民建筑布局灵活，注重装饰，精雕细刻，庭院种植花木，摆设盆景。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：泸沽湖
丽江古城口集合，出发前往东方女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江河谷风貌及小凉山风光，原始的纳西村庄。午餐后到达泸沽湖观景台欣赏风景如画的泸沽湖全景。抵达泸沽湖后参加泸沽湖环湖游：泸沽湖水清澈透眼，四周风景如诗如画，秀丽迷人，神奇的湖水随天空色彩变化而出现或金红、或蔚蓝、或灰白的变化，神秘莫测。晚上和当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会，一起载歌载舞，亲身感受当地民族风情。返回泸沽湖入住酒店。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
清晨你可以自由起床欣赏泸沽湖日出，沿着泸沽湖畔散散步，感受当地特色美景，给自己拍照留念。乘坐摩挲猪槽船游泸沽湖。泸沽湖水清澈透明，四周风景如画，秀丽迷人。感受摩挲三绝：湖上之舟、舟上之人、人之歌声。欣赏高原珍稀植物高原海菜花，湖内有鲤鱼、细鳞鱼、泸沽湖裂湖鱼。参观当地【摩梭家访】，我们工作人员会把您带入摩梭族悠久的历史长河，让您了解摩梭族人民是怎样征服大自然，一步一步建立起自己的文化体系。午餐后乘车返回丽江，抵达后入住酒店，晚餐自理。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：火车硬卧
睡到自然醒，起床后用早餐。约9:00左右指定地点集合（时间依据淡旺季有30分钟左右的调整，以导游电话通知为准）我们的旅游车会围绕古城一周接人，出发前往游览玉龙雪山。
抵达后游览白水河、蓝月谷游览时间约1小时（导游根据天气、进山人数情况调整，存在调整游览顺序先上大索道的可能）
午餐后乘坐玉龙雪山大索道，游览冰川公园（贴心服务免费使用1件羽绒服、 1瓶便携式活力氧、1瓶矿泉水）
云南纯玩系列参考：http://lxs.cncn.com/53106/l205094
住宿：自理
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