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西藏拉萨7天6晚自由行攻略,吃喝玩乐超详细体验,拒绝踩坑

西藏拉萨7天6晚自由行攻略,吃喝玩乐超详细体验,拒绝踩坑

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出发城市:
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如果您厌倦常规的旅行团,喜欢自由行结伴游的朋友,到西藏旅游找卓玛,卓玛绝对绝对不会让你失望


      非常舒适的一次旅行,跟朋友玩的很开心,感谢同行的当地导游卓玛和司机师傅,服务十分周到细致,为人也很热情,一路上对我们很是照顾,特别赞。安排的酒店,舒适干净卫生,虽然比不上大城市,但这个条件在西藏算不错的了。风景很美,时间过得很快,有机会一定再来。推荐卓玛的联系方式:182 0801 4244(←点击复制加好友,免费咨询)

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去西藏旅游最佳时间

每年的4-10月是去西藏游玩风景最好的时间段。

3月-4月:林芝漫山遍野的桃花让人沉醉,雅鲁藏布江大峡谷里是一片春意盎然,林芝桃花节也因此成为了西藏最浪漫的节日。

5月:看高山杜鹃花竞相开放,南迦巴瓦峰和珠穆朗玛峰等神山也开始拨开云雾见光明。

6-8月:西藏进入雨季(一般多夜雨,白天放晴),植被茂密,绿意盎然,西藏的氧气含量达到最高,虽然是雨季,却是西藏最舒服的时节。此时的西藏大地也披上了绿装,草原是绿色,天空中蓝天白云飘过,湛蓝的湖水在此刻更显璀璨夺目。这是西藏最美的时节。

9-10月:雨水落幕,秋天来袭,西藏也开始在秋风中换上金黄色的盔甲。

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西藏必去景点

5月是西藏旅游绝佳时间,温度适宜,雨季未到,几乎所有的西藏景点都很适合去。不过一般游客五一假期都是比较短的,可以优先选择拉萨和林芝的旅游景点。时间充足的游客可以去到山南、日喀则、阿里等地。

布达拉宫 推荐指数:★★★★★

布达拉宫是国家AAAAA级旅游区,屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上,占地面积40万平方米,建筑面积13万平方米,主楼红宫高达115.703米。是西藏地方规模大、式样全,美丽如画的宫殿。

大昭寺 推荐指数: ★★★★★

大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存辉煌的 吐蕃时期的建筑,也是西藏早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式,环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“ 八廓”,大昭寺外辐射出的街道叫“ 八廓街”即 八角街。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。

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羊卓雍错 推荐指数: ★★★★★

简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其位于西藏山南市浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。

纳木错 推荐指数: ★★★★★

纳木错,西藏三大圣湖之一,位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积约1920km?。

珠峰大本营 推荐指数: ★★★★

珠峰大本营海拔5200米,是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带,中国境内的有两个,西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡,东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带,海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里,国家AAAAA级旅游区。

雅鲁藏布大峡谷 推荐指数: ★★★★

雅鲁藏布大峡谷是地球上峡谷。大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔3000米),经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯,南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米,在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方),主体在墨脱县。全长504.6千米,深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷。

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巴松错 推荐指数: ★★★★

巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,长约18公里,湖面面积约27平方公里,深处达120米,湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里。

冈仁波齐 推荐指数: ★★★★★

冈仁波齐峰是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲苯教发源于该山;印度教认为该山为湿婆的居所,世界的中心。冈仁波齐并非这一地区山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。

玛旁雍错 推荐指数: ★★★★

玛旁雍措在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度淡水湖,藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

扎达土林 推荐指数: ★★★★

扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史。扎达林地貌是阿里的一大奇观。扎达土林地貌在地质学上叫河湖相,成因于百万年的地质变迁。地质学家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,湖底沉积的地层长期受流水切割,露出水面的山岩经风雨长期侵蚀,终于雕琢成今日的模样。

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西藏7天行程安排

西藏旅游团根据所选线路的不同,旅游团费基本在2000-3000元之间。常见的西藏拉萨到林芝鲁朗、山南羊湖7日游路线是这样安排的:

  • 第1天:卓玛安排专业人员接近
  • 第2天:拉萨-巴松错-鲁朗林海-林芝
  • 第3天:林芝-尼洋河湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰-索松村
  • 第4天:林芝-卡定沟或尼洋阁-尼洋河风光带-拉萨
  • 第5天:拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺-八廓街-拉萨
  • 第6天:拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错-藏游坛城-拉萨
  • 第7天:结束完美的西藏之旅,卓玛安排送机

这条西藏7日游路线去西藏无论什么季节都可以选择,不过具体进藏时间不同,去到的一些西藏景点会有变化,具体的西藏游玩路线安排可以找卓玛的联系方式:182 0801 4244(←点击复制加好友,免费咨询)咨询安排。

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西藏旅游注意事项和必备物品
1.刚抵达西藏时放平心态、不要激动、小步行走,多休息,少晃悠。切勿做过多的有氧运动;
2.头两天尽量不要洗澡洗头,简单擦洗,尽快适应高原气候;
3.西藏很多寺庙都是禁止穿短裙、短袖、帽子、戴墨镜入内的;
4.很多寺庙都是不允许拍照的,偏远地区的有些寺庙可以拍照,不过需经过别人同意,不要随意对朝圣者拍照,要拍照必须经过别人允许;
5.尊重当地文化信仰。请勿在西藏谈论政治及宗教信仰;
6.藏民普遍都是热情好客的,未经允许不要对她们的脸拍照;
7.请勿用手触摸藏族人的头,尤其是小朋友;
8.在西藏天葬是不允许陌生人观看的,请尊重当地风俗,不要围观。

 

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西藏跟团游费用

西藏属于祖国的西南边疆地区,作为初次去西藏的游客,如果你没有比较熟悉的人引路或者指导,我建议你直接找西藏当地的旅行社报个团,省时省心,毕竟这是一个长途的旅行。跟团游的好处,就是在西藏游的大概花费都是比较清晰的,除开团费,基本上客人不需要太多的额外花费,算是有预算的旅行方式。不太好的地方,就是跟团游的路线是比较固定的,你可以考虑不跟团,找旅行社问问包车游西藏的定制路线,景点距离相隔比较远,交通不方便。我们就找到了卓玛的联系方式:182 0801 4244(←点击复制加好友,免费咨询)安排行程,卓玛设计的行程非常好呢!我为什么这么说呢!我下面就和你详细说一下,我们的西藏之旅行程安排!

跟团游

1、旅游行程里所有的景点门票,提前订票省去排队时间;

2、全程的交通费,路程较远(全程车接车送);

3、包含酒店预订费用(酒店条件十分舒适);

4、行程里的餐费(景区内自己点菜吃饭会很贵);

5、全程优秀国证导游费用(导游很细心、服务周到);

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