住宿：丽江
昆明动车丽江→丽江接站→入住酒店→自由活动
★请自行前往昆明站乘动车至丽江，丽江接站入住酒店（动车票已含，时间以实际出票为准）
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
丽江→拉市海→玉龙雪山→云杉坪索道→网红蓝月谷→甘海子→白水河→束河古镇→丽江古城（自由活动）
★早餐后出发：前往游览【拉市海茶马古道】一片景色优美的草原湿地，湖水十分清澈，是丽江周边春夏踏青的胜地。这里还是很多候鸟的越冬栖息地，每年都会有成千上万只候鸟来此过冬。临湖的村子里开设了很多马场，很多游客都会选择在这里骑马体验千年的茶马古道，享受一段悠闲的时光（骑马费用需自理，具体费用以景区实际产生为准）。
★中餐品尝丽江特色【土鸡火锅】
★前往丽江名动天下的神山——【玉龙雪山】，亲身走进这被誉为“东方瑞士”的“天然冰川博物馆”，一路游览【甘海子】【白水河】【蓝月谷】（60-90分钟），乘小索道游览苍松掩映的雪山云杉坪（含小索道费及环保车）（不含蓝月谷电瓶车60元/人）。
★随后游览特色的古镇-【束河古镇】（自由活动）由一圈老房子围起来的一座方形广场及其周围的几条小街。周围店铺林立，比较热闹，广场周围的建筑古色古香，【九鼎龙潭】是古镇上溪流的水源地，依山傍河，有一上一下两个半圆形的石潭，潭水清澈见底，周围绿树环绕。在两座潭水的中间有一个凉亭，这里也是欣赏潭水极好的地方。
★晚上自由活动，可自行前往【丽江大研古镇】自由活动/自行返回酒店，赏古城夜景（四方街、花马坊、映雪桥），感受“家家门前垂杨柳，处处流水胜江南”，如若人间仙境的美丽景色。
ps：不参加自费的客人在马场周边自由活动，山上的茶马古道仅针对参加自费的客人开放，敬请知晓。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：香格里拉
丽江出发→长江第一湾→虎跳峡→普达措国家森林公园（碧塔海-属都湖）→藏家土司宴（歌舞伴餐-牦牛火锅）
★酒店早餐后，乘车前往消失的地平线香格里拉（香格里拉表达的意思是接近天堂的地方）圣地，途经【长江第一湾】停车拍照约15分钟，
★乘车前往虎跳峡，前往有世界峡谷之称-【虎跳峡】（温馨提示：游览时间90分钟，虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下）。
★之后前往【普达措国家森林公园】（温馨提示：游览时间约180分钟，一个无污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
香格里拉→时轮坛城→独克宗古城→纳帕海依拉草原→丽江
★酒店早餐后前往游览；【时轮坛AAAA】（游览时间约90分钟左右），道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝的世界大、装藏多的黄金立体坛城，时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在。知晓过去、现在和未来。
★前往【独克宗古城】游览约90分钟。
★中餐之后，乘车前往【纳帕海依拉草原】不含骑马，一个美丽的大草原。依拉草原与纳帕海其实是一体的，是一个季节性高原湿地。每当雨季来临，香格里拉周边的奶子河等多条河流汇入此处，水面上涨，草原被淹没，此时就称“纳帕海”；当雨季过去，水位下降，露出大片湿地，既称“依拉草原”。
★行程结束之后乘车返回丽江，入住酒店。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：泸沽湖
丽江→泸沽湖观景台→猪槽船游湖→里务比岛→环湖游→里格观景台→摩梭走婚宴→篝火晚会
★出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（驴友们评价云南最受欢迎的景点），沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，经过宁蒗彝族自治县县城就餐，
★下午2点半左右到达泸沽湖观景台，欣赏风景如画的泸沽湖全景，
★乘【猪槽船】游览泸沽湖，登【里务比岛】，观【里务比寺】，
★乘前旅游车开始泸沽湖的【180°环湖游】，您即将看到中国最美的湖泊，第一站抵达【里格观景台】，在观景台您可以看到泸沽湖全貌，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能拍出美丽的照片，
★参观完泸沽湖风景后，我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
草海-走婚桥→摩梭古村落→丽江
★早餐后前往泸沽湖标志景点-【草海-走婚桥】自由活动，参观完泸沽湖风景后，
★下一站抵达摩梭人家【体验摩梭文化】，（摩梭家庭是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化方式）
★中餐后乘车返回丽江，结束愉快的泸沽湖之旅。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：大理
丽江→大理→网红《敞篷吉普车》旅拍→网红圣地（天空之境-白桌子-玻璃球）→双廊古镇→洱海摆渡船→登金梭岛→龙宫溶洞→打卡网红点《理想邦度假小镇-圣托里尼》洱海的城堡
★乘车前往大理【花语牧场】，蓝天白云下，放眼望去，五颜六色的花海，甚是夺目。各种网红道具(白桌子、玻璃球、天空之境等)给客人打卡拍照。七彩颜色【敞篷Jeep】为客人美照增添别具一格的色彩，乘【敞篷Jeep】从这里出发一路田园风光，全程专业拍照(集体照、家庭个人照、每组家庭赠送6张电子照片)。
★【大理】一路环海，远观洱海，【洱海初体验】准备迎接近距离的接触。随后我们到达【双廊古镇】，大理风光在沧洱，沧洱风光在双廊，双廊的景色是一个不会让人失望的地方。
★乘车前往金梭岛，乘坐【摆渡船】前往游览美丽的大理皇家避暑行宫--【洱海金梭岛，含：游船（往返摆渡船）+洱海龙宫溶洞，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞、正所谓海中有岛、岛中有洞、洞中有景、美不胜收。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
大理古城→洋人街→网红S弯→动车至昆明
★前往至【转角网红S弯】，位于大理市银桥镇洱海湖畔，于双廊隔海相望，S型的海景栈道爆红网络，成为大理值得去的网红地。
★结束之后送大理高铁站，乘动车返回昆明（此行程结束时间16:00左右，高铁票尽量出17:50以后的）。
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