住宿:广南
住宿:普者黑
住宿:普者黑
住宿:建水古城
住宿:元阳胜村
坝美、普者黑、建水、元阳5晚6日游:报名电话13888131629
【行程特色】
特别亮点:小包团独立成团形式,整个行程是围绕指定客人的需要进行操作!
游览时间:所到的每一个点,都有充足的拍摄时间!
交通说明:根据游客人数安排、自由灵活!
住宿:广南
住宿:普者黑
住宿:普者黑
住宿:建水古城
住宿:元阳胜村
费用包含:
1、住宿:当地经济型酒店标准间(彩电、独卫);
2、门票:所列景点首道大门票
3、司机兼向导服务
4、用车:瑞丰商务车、7座 全程4个人独立用车
费用不包含:
1、各地到昆明往返交通费、
2、单间房差(常规为标准双床位标准间,出现单男、单女又无法调整出三人间时产生)
3、旅游人身意外险。
4、全程餐费、游客管司机吃住
1、上述述价格体系中,分别是各个不同人数独立成团的参考报价。(国家法定节假日因为住宿、用车、向导价格都会有涨幅,请客人注意自己的出行时间,如果在节假日请来电咨询准确的价格,以免造成你的经济损失。)
2、行程中的住宿为普通宾馆的双人标准间或者当地的农家乐。客人在行程安排中如果住宿要求提高档次,费用会随之增加,具体增加多少价格请电话咨询。15559906677
3、请游客点击线路预定、支付宝付款定金
4、游客也可以和工作人员加QQ谈线路和报价预定、也可以根据工作人员的要求汇款公司账户、
1、请游客携带有效的身份证件原件出游。
2、当地为少数民族地区,餐食条件有限,请自备干粮以备不时之需;酒店内均不提供毛巾、牙刷、肥皂等所有洗漱用品,请游客自备。
3、云南地处高原,气候寒冷、紫外线较强,敬请游客备好防晒霜、雨伞等。安排好洗漱时间。敬游客尊重当地风俗习惯,听从导游安排。
4、建议出发时贵重物品、常用药品、御寒衣物等请随身携带,尽量不要托运。行李延误或遗失属于不可抗力因素,我社 将全力协助客人跟进后续工作,但我社对此不承担任何责任。
5、据中国民用航空总局规定:乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品,但液态物品可办理行李托运手续,如果旅客真的有必要随身携带少量旅行自用的化妆品,那每种化妆品限带一件,连容器容积不得超过100毫升,并应置于独立袋内,接受开瓶检查,同时,禁止旅客随身携带打火机、火柴乘坐民航飞机。
6、乘坐飞机的游客、每件物品的体积均不得超过20×40×55厘米,上述两项总重量均不得超过5公斤。超过规定件数、重量或体积的限制,要按规定作为托运行李托运。
7、旅客因违反上述规定造成误机等后果,由旅客承担,旅行社恕不承担责任。未成年人游客在出游时,必须有家长或监护人随游玩,并负责监管好未成年人的安全及相关事宜
。
8、请注意保管好自己的财物, 如有财物丢失,旅行社不承担赔偿责任。
9、准备物品 如应准备适量的护肤品、防寒衣物、墨镜、防晒霜、遮阳帽、药品(特别抗感冒药、安眠药、助消化药)和食品等。另外,最好能自觉浏览“高原反应或高山病”的知识,以加深认识和行至高原后出现异常能及时识别、处理。在旅游前2--3天开始服用红景天能对减轻高原反应有一定帮助。
10、高原地区多休息、多饮水特别刚到高原地区的前期,要保障充足的睡眠,在高原地区步行时不要节奏太快,更不能跑步,更不能做体力劳动,这样方可以有效地预防高原反应的发生或减轻其程度。由于高原空气湿度低,人体容易脱水,加上血红蛋白增高,导致血液黏稠度增加,极易形成血栓,引发心脑血管意外。因此,要不断少量喝水。
11、高原地区因大气压力偏低,易患胃肠胀气,切忌暴饮暴食,宜进食易消化、产气少和富含维生素的食品,禁止食用产气多、含纤维多和不易消化的食品。另外,在高原地区时应不吸烟、不饮酒(特别是不宜喝啤酒和烈酒)。尤其是40岁以上的人士,因为饮酒会加重人们心脏和血管的负荷,而且常常会加重高原反应,甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。
12.外出活动时要注意防寒保暖和防晒,在出行时宜穿宽松、保暖的衣服,高原地带昼夜温差非常大,早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,即使在夏季也必须准备外套或毛衣防范于未然。要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。外出活动要配戴墨镜或滤光镜,以防雪盲或紫外线损伤眼睛。
13初到高原,游客或许由于海拔高、行程过于紧张而出现腿脚浮肿的情况,以下方法可以适当减少或舒缓浮肿的程度:游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合
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