西藏自驾游攻略_自驾去西藏要多久_成都西藏青藏自驾15日

 第一天： 成雅高速139雅安38天全85二郎山隧道42泸定49康定80新都桥（3300米）约433KM   

行程亮点：茶马古道  二郎山  泸定桥  康定  折多山  新都桥  （中、晚餐） 住宿：新都桥

成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西大峡谷）。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。之后再乘车出发征服康藏第一关--折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。（路况说明：成都到雅安为高速公路。从二郎山道到康定一段为二级路面，康定到新都桥为二级路，路况相对好。）

第二天：新都桥74雅江143理塘165巴塘  （2560米）约382KM  

行程亮点：雅砻峡谷  毛垭草原  长青春科尔寺  姐妹湖  （早、晚餐）  住：巴塘

早起，尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。早餐后，从新都桥出发，翻越高尔寺山（4412米），途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），后到达第一高城--理塘（海拔4014米）。就在高城城郊，有一座金碧辉煌的藏传佛教（黄教－格鲁教派）的长青春科尔寺。（路况说明：新都桥到理塘，现在大部分路面都已铺上柏油，还有不长的“搓衣板”路，但总的路况还是相对较好）理塘出发翻海子山，（海拔5030米）观姐妹湖，经措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城。

第三天：巴塘36竹巴龙71芒康158左贡  （3800米）约265KM

行程亮点：金沙江　(早、中、晚餐)　　    住：左贡 

晨起巴塘出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城—芒康县城，便正式进入了西藏自治区。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，路况不是很好，经常有“人仰马翻”的感觉。

第四天：左贡107邦达94八宿90然乌30米堆97波密  （2750米） 约418KM

行程亮点：邦达草原  99道弯  澜沧江  怒江天险  然乌湖  （早、中、晚餐）  住：波密

早出发

第五天：波密22古乡67通麦127km林芝19km八一（2900米）  约235KM   

行程亮点：岗乡保护区  通麦天险  鲁浪林海  南迦巴瓦峰  （早、中餐）  住：八一

从波密

第六天：林芝（八一）一日游  （早餐）  住：八一

早餐后，可自由后动，也可自费参观雅鲁藏布大峡谷或南伊沟。

第七天：八一89巴河48工布江达231墨竹工卡68拉萨（3650米）约436KM

行程亮点：尼洋河  米拉山  （早、中餐）  住:拉萨

早8:

第八天：拉萨市区游览 

行程亮点：布达拉宫  大昭寺  罗布林卡  八廓街  哲蚌寺  色拉寺 （早餐） 住：拉萨

上午

第九天：拉萨50曲水50羊卓雍错50曲水50拉萨  （3650米）    约200KM

行程亮点：羊卓雍错  （早餐） 住：拉萨

早餐后，驱车沿G318前往游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，海拔4441米；藏语意为“天鹅池”；是喜马拉雅山北麓大的内陆湖。翻越海拔4700米的岗巴拉山，远眺冈巴拉雷达站，返回拉萨酒店入住。

第十天：拉萨91羊八井79当雄（纳木错往返149KM）160那曲  （4500米） 约479KM（G109）

行程亮点：羊八井地热  纳木错  （早、中、晚餐）  住：那曲

早餐

第十一天：那曲133安多84唐古拉山口192沱沱河255昆仑山口155格尔木（2800米） 约819KM（G109）行程亮点：安多草原  唐古拉山  沱沱河  可可西里  昆仑山   （早、晚餐） 住：格尔木

早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米。风火山口5100米，昆仑山口4767米，穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。

第十二天：格尔木301都兰125茶卡80黑马河82青海湖  （3196米）约588KM（G109）

行程亮点：茶卡盐湖  青海湖  （早、中餐） 住：青海湖

第十三天:青海湖—西宁—兰州（360KM）           住宿：兰州

行程亮点：青海湖   黄河      （早、中、晚餐）

早上可以观看青海湖日出，鸟岛游览等。全天自由游览青海湖景区，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。五彩缤纷的野花，把绿色的草原点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。傍晚时分抵达兰州，入住酒店。

第十四天:兰州—临夏—若尔盖—红原（560KM）       住宿：红原

行程亮点：甘南风光   若尔盖   花湖   （早、晚餐）

早餐后，沿途欣赏西北风光，经过甘南草原，晚抵红原大草原。红原大草原景区由7个旅游区组成，它们是：日干乔红军文化旅游区、月亮湾草原生态旅游区、麦洼寺宗教文化旅游区、达格则自然生态及宗教文化旅游区、刷经寺森林公园及文化旅游区、色阿柯河藏乡风情旅游区、雪玛格勒冰川遗迹及生态旅游区。

第十五天：红原—理县—成都（450KM）

行程亮点：红原大草原   汶川地震遗址    （早、中餐）

早餐后，告别红色旅游胜地—红原，途径古尔沟、米亚罗景区，返回成都，中途在米亚罗享用特色的午餐，成灌高速收费站处散团，结束愉快的自驾旅程。