第1天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号各地旅客乘飞机或火车前往昆明,开启温馨的夕阳红养生之旅!抵达后由商务车接至酒店并办理入住手续。先让爸妈适应一下高原气候,尽量不要剧烈运动。
住宿:昆明
第2天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号上午: 酒店叫早服务,早餐后,乘车前往大理(300km,约4小时),昆明到大理路途较长,您可在车上稍作休息。
中餐:途中用餐
下午:来到国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】(大理古维30元已含,游览时间约60分钟),这里传承了1200年的古南诏历史,“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。前往游览美丽的大理皇家避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【洱海金梭岛】(费用168元/人已含,游览约120分钟),乘坐摆渡船登岛,洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏白族歌舞表演,龙宫是岛内形成的天然地下溶洞,正所谓海中有岛,岛中有洞,洞中有景,美不胜收。在岛上跟着白族老师亲手做一块属于自己的扎染(贵宾们亲手做好的扎染自己带走,每人一块);体验置身世外桃源的怡然自得,体会保留千年质朴的民风民俗让我们在这个宁静渔村做一番探索吧,感受水上泛舟,洱海风光尽收眼底。晚餐后乘车至丽江。(丽江古维80元已含)
晚餐:白族风味餐
(特别活动策划:在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演、在岛上亲自动手做一块属于自己的扎染。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:丽江
第3天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号上午: 酒店叫早服务,早餐后乘车参观纳西古村落“雪山第一村”,客人下车进入纳西大院,参加“小型歌舞表演”(舞台表演2曲),同时参加纳西族“篝火打跳”—客人互动完后,由讲解员带领客人步行游览“纳西古村落”(雪山第一村),纳西语为“巫鲁肯”—“妮美曙灿”(纳西语:太阳升起时候最先照到的村庄)—“千登肯”(纳西语为:古代为勤劳的纳西族妇女起早贪黑时照明用的灯塔)—“李家寨”真正让客人做一次“纳西人”感受纳西族最古朴的生活方式,参观纳西族“三房一照壁”的建筑风格。游览【白沙古镇】(游览时间约60分钟)当时的白沙古镇是丽江商贸、政治、文化的中心,今天的白沙古镇,保留下来了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹,一直认为,白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇,是最原生态的纳西村落。
中餐:纳西风味餐
下午:参观【金塔景区】(游览时间约60分钟),是由十七世东宝仲巴活佛发心主持,历时8年之久。景区总占地面积109.2亩(72800平方米),建筑面积4757平方米。绿地达40﹪以上。由莲花大师法像、观音殿、千佛万灯殿、阿育王柱、弥勒佛和18路81尊财神坛城大殿等若干主要景观组成。国家AAA级文明景区,以人文关怀,传承藏传佛教噶玛噶举派教义福址为文化支撑。标志性景观——东宝尊胜塔为中国藏传佛教唯一金塔,共耗黄金208kg鎏塔。参观丽江特产--【螺旋藻展示中心】(参观时间60分钟)。后乘车前往游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城、四方街】(古城内自由活动)。
晚餐:享用东巴养生餐
(特别活动策划:在丽江古村落,与纳西老人围着篝火一起“打跳”。)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:丽江
第4天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号上午: 酒店叫早服务,乘车前往大理后参观大理白族民居,欣赏白族歌舞表演,感受浓厚的白族文化风情,了解民族手工艺传承文化及发展简史
中餐:白族风味餐
下午:游览【大理桃源白族民俗村】(游览时间约90分钟))在这里你可以观看传承千年的非物质文化遗产【鱼鹰表演】这是源自人与自然智慧的结晶,现代文明的侵蚀使这些文化传承逐渐退出历史的舞台。倾听本地的大爹大妈唱着本土绕三灵,有着浓郁的民族色彩,绝对是赞不绝口哦,让你感受原汁原味的大理之美。乘车至楚雄参加彝族长街宴篝火晚会。
晚餐:享用彝族长街宴(如遇特殊情况赶不到楚雄或者订不到,我社有权改成其它晚餐)
(特别活动策划:参加“彝乡恋歌”,彝人部落主题公园一台展示彝族精品文化歌舞晚会。)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:楚雄
第5天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号上午: 酒店叫早服务,早餐后乘车参观云瑞龙宸旅游文化创意园或参观云南民族大观园。
中餐:品尝过桥米线
下午:乘车前往游览野生红球藻基地,大约1.5小时,结束后前往【杏林大观园】(游览时间约60分钟左右),昆明杏林大观园以展示、普及中医药文化为导向,以旅游休闲为载体,以促进中医药文化传承为内涵,三者相互作用,是云南省独具特色、全面体验中国传统医药文化的新型文化旅游度假区。这里属于典型的石漠化地貌,天坑密布,石柱林立,千奇百怪,婀娜多姿,别具另一番风采。
晚餐:云南风味餐
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:昆明
第6天
咨询电话:翟琛15376907470 微信同号早餐后,前往【昆明鲜花市场】(如遇早班机无法游览,费用不退),您可在这儿挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产,作为伴手礼回家馈赠亲友,分享旅程的喜悦。最后,工作人员将根据您的航班时间送您至机场,告别四季如春的云南,返回您温暖的家。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
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