【07:20-07:30】：早上07:20在单位集合，07:30准时出发；
【07:30-10:00】：前往有湘东绿色明珠和天然氧吧之称的【大围山森林公园】（车程2.5小时）；
【10:00-12:00】：抵达后参观游览“千年长旱不断流、万年连雨水碧青”【粟木桥景区】，观龙王宫、听法海龟、壮士石、枫林瀑布、木石缘、补天遗石等景点。游船底窝景区，观三瀑竞秀、中流砥柱、琼台泄玉，观云海听松涛（游览约2小时）；
【12:00-13:00】：享用浏阳本土风味午餐；
【13:00-13:30】：中餐后休息约30分钟；
【13:30-13:50】：乘旅游车前往【大围山山顶红莲寺】（车程约20分钟）；
【13:50-14:00】：抵达红莲寺之后，乘景区环保车赴海拔1607.9米的七星峰（车程约10分钟）；
【14:00-15:30】：置身万亩【杜鹃花海】，漫山遍野的杜鹃花激情绽放、心旷神怡，或摄影或写生或赋诗（游览约1.5小时）；
【15:30-18:30】：乘车返回单位，结束愉快的踏青（车程约3小时）。
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