门头沟双龙峡+门头沟CS基地二日游,北京去门头沟CS二日游

09:30抵达门头沟，办理入住手续；

12:00中餐（小鸡炖蘑菇、烧烤虹鳟鱼）

13:00【真人CS】;真人CS基地；真人CS基地进行实战；由专业工作人员教官分队进行半天实战CS激光对抗赛（攻坚战、山地战、城市反恐等）。体验没有硝烟的战争，感受战争的紧张气氛，身临其境地感受战争中的生存；基地提供使用CS全套装备，正规部队迷彩服一套（不含鞋）；

19:00晚餐；餐后返回房间自由活动；

9:00团建拓展,根据客户要求定制项目；数十个专业老师为您设计方案（创新方案）

参考项目：

1、信任盲行：无论做什么事情只有用心做感受到途中的坎坷与成功时刻的那种无法用语言所能表达的喜悦。

2、蛟龙出海 ：每一名的脚踝与相邻队友的脚踝用魔术贴缠在一起，形成多人多足。各组同时出发，先返回起点的组胜利。在活动中，我们是怎样发挥自己在团队中的作用呢?

良好的协作关系、融入团队;从团队建设角度讲：倘若一个人停滞脚步，团队的进步就将受到牵制。只有完美的团队， 没有完美的个人。统一目标，统一步伐，统一口号，统一文化和信念能够给团队带来前进的动力。

3、驿站传书 ：理解有效的沟通机制的重要性;学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新; 提高解决问题的能力;提高决策能力;理解如何灵活地面对环境的变化。

4、信任背摔：建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人；理解变革中产生恐惧的原因----过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增强面对变革的勇气和对变革前景的信心，理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；理解做好自己的本职工作对下一 个工序和流程的支持；学习如何保持良好的竞技状态：排除杂念，关注动作要领。

12:00中餐(当地特色农家宴)；

14:00集合返回北京结束2日游行程