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火车上第1天昆明——丽江

游客来云南旅游，请提前联络我社预订（24小时服务电话：13888913891）。我社人员在昆明长水机场、昆明火车站车迎接，办理好旅游合同等手续后，送至酒店入住（注：行程开始前，游客视抵昆具体时间，可自行游览昆明市区景点，推荐：翠湖、金马碧鸡坊、滇池、西山等地或到市内祥云街美食城品尝云南滇味小吃。晚上约乘22：00硬卧火车至丽江。

温馨提示：

（1）我社为来滇旅游的客人提供免费接站服务（接飞机、接火车），接站时间为：09：00——17：00，建议选择在当天中午前抵达昆明，下午可自行游览昆明市区的景点；

（2）昆明市内可乘公交车前往各大景点，也可打车至各个景点，交通便捷；

（3）当地美食：小锅米线、过桥米线、豆花米线，豌豆粉、抓抓粉都十分美味，8元——10元一碗，价格实惠；

（4）亲们到达酒店后，可在酒店前台索取酒店名片，以方便之后返回酒店；

（5）当天晚上21：00前，丽江接团师傅会发送相关信息到您的手机上，请注意查收短信或接听电话；

早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 丽江第2天丽江

早到丽江，乘车前往国家级湿地公园拉市海（游览时间约120分钟），拉士海镇古时为茶马古道必经的重要集镇，悠久灿烂的茶马古道文化色彩浓郁。拉士海，湖水清澈湛蓝，湖面清幽宁静，水草肥美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。中餐品尝当地特色美味土锅火鸡。之后前往束河古镇（2005年评出的中国十大魅力名镇，是纳西先民在丽江坝子中较早的聚居地之一，也是茶马古道上至今保存最完好的重要集镇） (游览时间约120分钟)；其中九鼎龙潭是束河古镇较为壮观的景点之一。纳西民族木制古建筑在这里令游客目不暇接。晚上游览丽江古城（大研古镇、大水车、大石桥、三口井、四方街），欣赏小桥，流水人家，体验“家家溪水绕户转，户户垂杨赛江南”的独特古城风貌，尽情感受纳西风情。之后，返回酒店。

温馨小提示：

（1）丽江接站师傅早已等候在丽江火车站，为亲们提供优质的接站服务；

（2）拉市海镇，古时为茶马古道的重要集镇，当地的纳西族人在拉士海为游客提供骑马与划船有偿服务，亲们想体验，费用自理；

（3）束河古镇与丽江古城中，有很多商铺，出售云南土特产品，并非旅行社安排的购物店，游客如需购买，注意查看商品的质量，多方对比价格后，再行购买，并向商家索要购物小票；

（4）丽江纳西族人热情好客、淳朴憨厚，还请尊重当地民族习惯，届时，导游会提醒；

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 香格里拉第3天丽江——香格里拉

早餐后，乘车从丽江出发前往“世外桃源”之地香格里拉，沿途观赏清幽的藏族民居建筑，观赏天造地理奇观万里长江第一湾（停车拍照约15分钟）。游览以雄、奇、险、峻闻名遐迩的世界较深的峡谷之一虎跳峡（游览约60分钟）；感受金沙江峡谷落差所带来的威严与壮美。抵达香格里拉，品味中餐后，游览香格里拉较著名的国家级5A风景区：普达措国家森林公园（约3小时），可游碧塔海，原始森林中的高原湖泊，水清如镜，林深树绿，每年农历五月端午前后有“杜鹃醉鱼”奇观，是藏民崇拜的“八瑞象“自然显现地；游览属都湖（由牧场而得名高原构造湖，其与雪山、湿地、森林相连，构造出一幅天然美丽画卷。在栈道处欣赏弥里塘亚高山牧场（藏语意为尼仁塘，由其外形像人类的眼晴，而被藏传佛教高僧们称为佛祖释迦牟尼“世间眼”，让无数摄影家流连忘返。在普达措天然大氧吧中，可尽情享受大自然馈赠的森林浴。晚餐后，赠送观赏当地藏民族特色表演【土司宴】约90分钟。免费品尝酥油茶、青稞酒、马奶酒、糌粑（赠送项目不参加不退费）。尽享藏式风情

温馨小提示：

（1）普达措景区较大，乘坐景区环保车游览，此费用已含，无需再付费用；

（2）景区内提供氧气瓶、防寒服有偿服务；游客可自行按需选择；

（3）只含半餐车的小孩，未含藏民家访；

（4）进入虎跳峡景区，步行峡谷间，请注意脚下安全；节庆假日景区内游人较多，还请相互礼让，文明游览；

早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 丽江第4天香格里拉——丽江

早餐后，游览独克宗古城约120分钟，独克宗藏语意为月光城，为2005中国较佳民族风情魅力名，有金龙、仓房、北门三条主街及四方街，四方街曾经是茶马古道上重要的集市交易场地。游览龟山公园，紧临独克宗古城，公园内的转经筒，为公园里较具特色的建筑，整个转经筒大约有5层楼那么高，筒身为纯铜镀金，是世界较大的转经筒。中餐后，乘车返回丽江，抵达丽江后，入住酒店

温馨小提示：

☆独克宗古城中，有很多商铺，出售云南土特产品，并非旅行社安排的购物店，游客如需购买，注意查看商品的质量，多方对比价格后，再行购买，并向商家索要购物小票；

☆抵达丽江后，如体力尚可，还可自行到丽江古城中小玩，体验古城的无限休闲；

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 泸沽湖第5天丽江——泸沽湖

早餐后，乘车至神州大地 “女儿国”泸沽湖（距丽江约130KM、海拔2680米），沿途欣赏山路十八弯奇险风景，领略赏以“奇、秀、险”著称的金沙江河谷、树底大桥和小凉山风光，中午在宁蒗享用中餐后，下午抵达泸沽湖，前往观景台观赏泸沽湖全景（约20分钟），让美丽的泸沽湖尽收眼底。乘当地摩梭猪槽船荡舟一碧如洗的湖上，感悟摩梭人远离尘世的生活三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）的纯美（游览约30分钟）。晚品尝摩梭走婚宴，，赠送锅庄篝火晚会，感受热辣浓烈的摩梭风情文化。

温馨小提示：

（1）早餐在酒店享用，还请按酒店规定的时间用餐；

（2）车辆行驶中，不可随意打扰司机，催促司机开快车；

（3)行程中的赠送项目，篝火晚会，客人们如有不想去的，可自行回酒店休息，但无任何费用可退；小孩只含半餐车的，篝火晚会无赠送，请自理此项费用；

（4）泸沽湖“山路十八湾”的景色优美；但如有会晕车的游客，请自备适量晕车药；

丽江第6天泸沽湖——丽江

早餐后，游泸沽湖标志景点草海走婚桥约100分钟，走婚桥位于泸沽湖东南水域的草海区域，是泸沽湖摩梭族男女走婚的美好记亿。之后抵达摩梭人家体验摩梭文化摩梭家庭是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化方式，摩梭人是现存的一个母系氏族，家里所有贵重物品以及事情都由祖母掌管和决定，摩梭人实行男不娶，女不嫁的走婚习俗。中餐后，乘车返回丽江。抵达丽江后入住酒店，

温馨小提示：

（1）泸沽湖日出，有时因天气原因，无法观看日出，敬请理解；

（2）摩梭家访中，请尊重当地少数民族宗教和生活习惯

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 大理第7天丽江——大理

早餐后，乘车前往大理，大理为我国历史文化名城，也是中国魅力城市，抵达大理，前往洱海沿岸的【双廊古镇】游览双廊古镇约120分钟，沿双廊观赏“玉洱、银苍”美景、体验浓郁的休闲气息、前往洱海【玉几岛】，大理玉几岛是洱海三岛之一，位于洱海国家级风景区内，地处云南大理市双廊镇。在玉几岛上，观赏苍山南北十九座山峰的巍峨俊美，苍山云景变化万千，视天气情况还可观较为有名的“望夫云”“玉带云”奇观；观赏清澈如璧的洱海，海天一色，美不胜收。午餐后，乘车前往金梭岛，乘坐摆渡船登美丽的大理皇家避暑行宫洱海金梭岛，游览【龙宫】并欣赏白族歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞、在龙宫溶洞内欣赏白族风情歌舞表演《海菜花》，以生长在洁净海水里的海菜花为主题，分为“海之花”“捕鱼舞”“撒网舞”和“鱼调”4个篇章，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷，歌颂大理灿烂的白族文化、浓郁的民族风情、独具魅力的自然风光。之后乘车前往大理打卡超网红景点、洱海的城堡【圣托里尼-理想邦】，这里是理想的乌托邦世界，这里依山而建，街道清幽；这里面朝洱海，暧风徐徐；这里悠闲恬静，令人怡然、释放繁忙心情。晚餐后，入住酒店。

温馨提示：

☆双廊古镇有电瓶车服务，20元/人，如需乘坐，自理费用；

☆乘坐洱海摆渡船时，须遵守乘船规定，上船下船需有秩序，安全乘船

早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 第8天大理——昆明

早餐后，乘车前往【大理古城】游览大理古城120分钟，始建于明代洪武十五年（1382年），城高8米，城楼雄伟壮阔，南门上的“大理”二字由郭沫若先生所写。城内从南到北有5条街、东西有8条巷，白族民居建筑“三合一照壁 ”“四合五天井”的建筑特色在这里尽显、当地特色小吃在这里汇集，穿梭于洋人街，人来人往、十分热闹。中餐后，乘车前往吉普车网红旅拍地，体验【吉普车网红旅拍】4人1车，游览时间40分钟，专业摄影师跟拍（赠电子照片），和较拉风的敞篷车一起与【网红玻璃球，天空之境，网红拍摄桌，天梯等】一道拍下美影，透过大理的天空的蓝、白云的洁，所有的照片无须滤镜，装载大理的纯美。之后，从大理乘约18:00动车返回昆明，约20:00抵达昆明，行程愉快结束。

温馨小提示：

☆大理古城中的商铺，出售有很多当地的土特产品：银器、玉器、雕梅、话梅、白族服饰等，商品丰富，并非旅行社提供的购物店，有些游客想购买，属游客自身购买行为，购买时，请注意商品的品质及价格，并索要购物的小票；

☆洱海边旅拍，是赠送项目，不参加无费用可退；

☆这天傍晚，即将乘坐动车前往昆明，请清点随身携带的物品，不遗落；

☆抵达昆明的时间约在当晚21：00左右，如需要帮忙预定昆明酒店的，请提前联系我们，值班服务电话：13888913891