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拉萨.布达拉宫.大昭寺.纳木错.林芝.雅鲁藏布大峡谷.南伊沟/措木及日双卧十二日游
产品特色：
贵宾接待：拉萨哈达热情接站，入住酒店有专业医护人员免费咨询，27人小包团 ，全程挂三星酒店
行程亮点：这是西藏最精华的代表线路,是藏传佛教和自然风光最完美的结合
行程合理：林芝2晚3天，海拔由低向高过渡，让您平稳度过高原期，全程进2个合法正规三包旅游商
世界经典：世界第一峡谷—雅鲁藏布大峡谷，苯教最著名神山—苯日神山
西藏江南：鲁朗林海风景区
世外桃源：南伊沟风景区或措木及日
超值赠送：
西藏民俗村品酥油藏式小点
赠送鲁朗特色石锅鸡
西藏精美小纪念品
高原医生免费检查
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咨询电话：010-63012531 13811051752
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北京—拉萨（直达或者西宁中转联程票）（全程3753公里，运行42小时）
参考：北京/拉萨Z21次（20:00）
北京/西宁T175次（13:05-次日10:41）或T151次（16:03-次日14:20），次日西宁/拉萨
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，抵达日光城—拉萨（海拔3658米），踏上这片净土，沐浴着温煦的阳光，倾听着斯丝风语，这是西藏特有的声音在欢迎着您的到来—“扎西德勒”。乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。
拉萨—赠送鲁朗林海风景区-林芝（车程及观光约8小时）
早餐后乘车从拉萨市出发前往最美的风景带之一有【香-巴拉秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】（赠送景点不去不退，游览约1小时），途中翻越【色季拉山口（停留拍摄时间30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初，这里是杜鹃花的季节，各色杜鹃尽情绽放；晚上品尝（赠送）鲁朗特色石锅鸡。
林芝—赠送南伊沟风景区或措木及日—赠送雅鲁藏布大峡谷—赠送苯日神山—林芝（所有赠送景点不去不退）
早餐后，后赠送参观【南伊沟旅游风景区】或【措木及日风景区AAAA】（游览约1.5小时）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最*大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。措木及日又称“冰湖”，藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。（含车程约2小时）。前往赠送世界最*大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区（含车程约2.5小时），乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【苯日神山风景区】景区内【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点，漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。
林芝八一镇—西藏民俗村或藏民家访—拉萨（柏油路400公里，车程及观光约8-10小时）
早餐后，参观【西藏民俗村或藏民家访】（游览时间约60分钟），走进藏民家，亲身体验藏民生活。再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨，返回拉萨。
乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏最*大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观【大昭寺】【游览时间1小时】，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售温州防制当地和尼泊尔、印度产的土特产品。 早中晚 拉萨
拉萨—羊卓雍圣湖—拉萨 (柏油路单程130公里，往返车程及观光6-7小时)
早餐后，从拉萨启程，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟）。【羊卓雍圣湖】藏语为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡，返回拉萨。
拉萨―赠送纳木措湖－拉萨
早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（赠送景点不去不退，游览约1小时），湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨（本日行程往返500公里/二级沥青路面）
早餐后，根据当地旅行社通知时间集合送站。
服务项目:
1.住宿标准：拉萨、八一镇、住宿3星酒店双人标准间；
全程不提供自然单间，产生单房差由客人自理，酒店加床为钢丝床。
2.用餐标准：全程7早12正餐，正餐餐标20元/人正餐（10人一桌，8菜一汤，不含酒水），以川菜为主，如有
忌口者可自备食物，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
3.景点门票：布达拉宫、大昭寺、羊卓雍湖
1)如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
2)由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程
先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退
4.用车标准：当地旅游车，车型根据人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。旅游车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
5.导游标准：普通话导游服务, 抵达拉萨当天和离开拉萨当天接送均由司机负责，无导游；
6.交通标准：北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁/兰州中转联程票
以出团通知为准，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起，确认以后如出票，客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
如您有需要请您拨打客服电话13811051752（微信同号）
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鉴于《旅游法》于2013年10月1日实施，为保证双方签署的主合同符合《旅游法》的规定，对旅游合同做如下补充说明：
1、 旅游者参加旅游活动，享有《旅游法》规定的权利，并承担《旅游法》规定的义务。
2、 旅行社特别提醒旅游者，在自由活动期间，注意自身人身财产安全。
3 、双方同意，就旅游者的行前解约责任，对主合同修改如下：
（1）旅游者在出发前7日内（含第7日，下同）提出解除合同的，由于旅行社业务需要先预定，签订合同后旅行社将会预定机票、酒店、车辆等地接服务，如解除合同会发生业务损失费，旅游者应当按下列标准向旅行社支付业务损失费：
出发前7日，已经出票的，支付往返票损以及200元/人操作费，没出票的支付200元/人操作费。
出发前7日至4日，支付旅游费用总额50%；
出发前3日至1日，支付旅游费用总额60%；
出发当日，支付旅游费用总额80%。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。旅行社在扣除上述业务损失费后，应当在旅游者退团通知到达日起5个工作日内向旅游者退还剩余旅游费用。
（2）旅游者未能按照合同约定的时间足额支付旅游费用的，超过3日旅行社有权解除合同，并要求旅游者承担旅行社的业务损失费
（3）旅游者因不听从旅行社及其导游的劝告而影响团队行程，给旅行社造成损失的，应当承担相应的赔偿责任。
（4）旅游者超出合同约定的内容进行个人活动所造成的损失，由其自行承担。
(5)由于旅游者的过错，使旅行社遭受损害的，旅游者应当赔偿损失。
(6)与旅行社出现纠纷时，旅游者应当采取积极措施防止损失扩大，否则应当就扩大的损失承担责任，损害旅行社、履行辅助人、旅游从业人员或者其他旅游者的合法权益的，依法承担赔偿责任。
4、旅游行程开始前，旅游者可以将包价旅游合同中自身的权利义务转让给第三人，因此增加的费用由旅游者和第三人承担。但如旅行社有正当理由的（如机票、火车票、布达拉宫门票等无法转让），旅行社可拒绝该请求。
5、旅游者有下列情形之一的，旅行社可以解除合同：明，如与《旅游法》不一致的，以《旅游法》规定为准
（1）患有传染病等疾病，可能危害其他旅游者健康和安全的；
（2）携带危害公共安全的物品且不同意交有关部门处理的；
（3）从事违法或者违反社会公德的活动的；
（4）从事严重影响其他旅游者权益的活动，且不听劝阻、不能制止的；
（5）法律规定的其他情形。
因以上几款规定情形解除合同的，旅行社应当在扣除必要的费用后，将余款退还旅游者；给旅行社造成损失的，旅游者应当依法承担赔偿责任。
6、双方约定：因不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照下列情形处理：
（1）合同不能继续履行的，旅行社和旅游者均可以解除合同。合同不能完全履行的，旅行社经向旅游者作出说明，可以在合理范围内变更合同；旅游者不同意变更的，旅行社可以解除合同。
（2）合同解除的，旅行社应当在扣除已向地接社或者履行辅助人支付且不可退还的费用后，将余款退还旅游者；合同变更的，因此增加的费用由旅游者承担，减少的费用退还旅游者。
（3）危及旅游者人身、财产安全的，旅行社应当采取相应的安全措施，因此支出的费用，由旅行社与旅游者分担。
（4）造成旅游者滞留的，旅行社应当采取相应的安置措施。因此增加的食宿费用，由旅游者承担；增加的返程费用，由旅行社与旅游者分担。
7、由于地接社、履行辅助人的原因导致违约的，由组团社承担责任；组团社承担责任后可以向地接社、履行辅助人追偿。由于地接社、 履行辅助人的原因造成旅游者人身损害、财产损失的，旅游者可以要求地接社、履行辅助人承担赔偿责任，也可以要求组团社承担赔偿责任；组团社承担责任后可以向地接社、履行辅助人追偿。但是，由于公共交通经营者的原因造成旅游者人身损害、财产损失的，由公共交通经营者依法承担赔偿责任，旅行社应当协助旅游者向公共交通经营者索赔。公共交通经营者包括：飞机、列车、轮船、轮渡、地铁、城铁、公交、包机、包船、专列等旅行社无法掌控交通工具运行时间和运力安排的公共交通项目的经营者。
8、旅游途中遭遇突发事件或者旅游安全事故发生后，旅行社应当对旅游者作出妥善安排。旅游者接受相关组织或者机构的救助后，应当支付应由个人承担的费用。
9、在旅游出发前，旅行社将向旅游者发送“出团通知书”，该“出团通知书”为旅游合同的一部分。
10、双方签署的旅游合同以及本补充说
1、不适宜到西藏旅行的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。
2、进入高原的准备
(1).进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
(2).进入高原之前，应避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服用红景天，西洋参或相关防、抗高原反应的保健药品等（提前3—5天），以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
(3).西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷,夏季也不炎热, ,进藏时带上必要的御寒衣服，以防受凉感冒,以及防晒设备如太阳帽、太阳镜、防晒霜,唇膏等。
(4).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张的心情，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。高原反应因人而异，未上高原前很难预知，身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同，保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心，调整好心态。
3、到达高原之后
(1).抵达西藏的第一天请勿洗澡，以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动，注意体力休息，少吸烟，不饮酒，以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开一些，便于新鲜空气的流通，多喝水多吃水果。
(2).藏族是一个笃信佛教的民族，受宗教影响极为深刻，生活中禁忌的内容很多，因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌，以免引起不必要的麻烦。要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过，不要随地吐痰，吸烟和大声喊叫，未经管理人员同意不能随意拍照。进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜，参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)。
(3).不要谈论政治,宗教的敏感话题。
(4).严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。
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