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省心之旅双动5日 巴马长寿之乡旅游景点 巴马长寿之乡图片
第一天 桂林-南宁 （//） 宿南宁
桂林乘动车前往南宁，南宁接团后入住酒店，市内自由观光，晚上可自行到中山路小吃一条街品尝：烧烤，酸野，米粉，甜品，凉茶等民族风味小吃，感受少数民族地区丰富的夜市生活。
备注：因南宁修地铁火车站附近封路，车辆无法进入，火车站到酒店或集散中心需要客人步行约8-10分钟；
第二天 南宁--大新--德天--硕龙 （含早中晚餐）宿硕龙或靖西
早餐后旅游空调车前往德天（高速+二级路210公里，约4小时)抵达大新，中餐后乘车前往【德天跨国大瀑布景区】（游览时间约2小时），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由【中国的德天瀑布】和【越南板约瀑布】相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，游览景区，还可脚跨中越两国国土留影、遥赏相邻的越南板约瀑布；下午返回硕龙入住酒店。时间允许情况下可自费增加游览有“隐者之居” 之称的【明仕田园】（费用自理160元/人），明仕田园风光，为国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居” 、“邮票上的山水田园”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》以及《草本药王》等纷纷在此取景拍摄。后入住酒店,晚上自由活动。
备注：硕龙镇位于两国边陲地区，当地较偏远，也无夜生活，酒店住宿也无法跟其它大城市比较，设备也较简单，请保持着入境随俗，敬请鉴谅。
温馨提示：不含德天景区环保车试运行45元/人
第三天 硕龙--德天--巴马 （含早中晚餐）宿巴马
早餐后，乘车前往国家4A级旅游风景区【通灵大峡谷】（行程距离约45公里，行驶时间约1小时）；抵达景区停车场后，徒步游览大峡谷景区（游览时间约2.5小时）。峡谷内通天彻地，灵气飘逸，石井之下豁然开朗，别有洞天。峡谷中生长着各种名贵珍稀的奇异植物，如侏罗纪时代植被——桫椤、莲子观音座蕨，神奇的咬人树、耳朵树等，整个峡谷河涧曲回，翠绿如茵。此外峡谷内有：【藏金洞】、【古石垒营盘】等宋代遗址，绝壁之上的【古崖洞葬】令人仰观奇叹，特别是高达188米的亚洲单级落差瀑布——【通灵大瀑布】，从断崖处倾泻而下坠落鸳鸯潭，场面极为壮观震撼。中餐后乘车前往（行程距离350公里，行驶时间4.5小时），世界著名长寿之乡--巴马。入住酒店
温馨提醒：
1.进入通灵大峡谷景区游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留；
2.通灵景区电瓶车5元/人，此属景区自行经营项目，敬请知晓。
3.南宁往返北海大巴车上无导游陪同
第四天 巴马--南宁 （含早中餐） 宿南宁
早餐后游览巴马长寿隧道【百鸟岩】又名水波天窗（行程距离约20公里，行驶时间约30分钟，活动时间约1小时），洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石净，光环影绕。前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（行程距离约14公里，行驶时间约25分钟，活动时间约1.5小时），又名百魔天坑以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的乳石显示出大自然的魅力。前往“长寿圣殿”【巴盘屯】（行程距离约7公里，行驶时间约10分钟，活动时间约30分钟），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀。乘车返回南宁
第五天 南宁--桂林 （含早餐）宿//
南宁—温馨的家
自由活动，根据火车/飞机时间，送团结束愉快行程
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****我社另推出桂林阳朔特色品质游系列，吃住行一价无忧，具体行程可点击：
大交通：桂林/南宁往返动车二等座；(行程所标时间为参考时间，具体以出票为准)
1.住 宿：旅游酒店双人标准房（不提供自然单间，若有单男女请客人现补房差），
参考酒店： 南宁段：运招、君安、运德、金色家园、康美、天巢、摩根、精通北湖店、汇美、桂豪、盛凯、格兰德富、众庭、独一处或同等级酒店
硕龙段：星华、星龙、硕龙阳光、红顶屋、紫龙、红顶屋、硕龙假日、银泉、紫龙山庄或同等级酒店
巴马段：华陀酒店/德诚酒店/99酒店/安远酒店/新皇朝或同级
2.用 餐：共4早5正餐（酒店含双早)，正餐15元/餐/人（小孩餐费减半）人数不足10人菜量视人数酌减；
3.旅游车：全程旅游空调车（地接用车，需要套车，每人一个正座）；
4.导 游：当地持证导游讲解服务，自由活动期间无导游随行陪同。
5.门票：行程内景点第一道门票（不含景区小交通、个人娱乐项目消费或园中园门票）
6.旅行社责任险7.散拼团：6人以下退餐费用餐自理
1、此团行程是跟团游，当客人到达当地后有可能存在等待其他客人的情况，请听从导游安排，请游客谅解！
2、如遇不可抗力因素或在全体客人签名情况下，在保证游览内容不变的前提下，导游可根据实际情况调整游
览顺序；如遇到不可抗力因素不能游览的景区，按旅行社的协议价退还；
3、在旅游期间客人擅自、强行离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），其未产生的所有费用概不退还。发生此类情况一切后果请客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
4、请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失或影响急用。旅游过程中，也请妥善保管。
5、团友投诉以在当地填写的《游客信息反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写。
7、旅行社可以根据实际情况，在保证行程景点游览及行程完全的前提下，有权对景点游览顺序作合理的调整。
8、行程中如有原因无法使用的正餐或客人、自愿取消的正餐，由当地导游根据实际情况将未产生的费用现退 给客人，由客人签名确认
9、如遇不可抗力因素（如塞车、塌方、天气、自然灾害、航班延误等原因），造成行程延误或不能完成游或缩短游览时间，不视旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，并参照按《国内旅游组团合同》处理。
10、离团：客人擅自、强行离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），发生此类情况一
切后果请 客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
11、旅行社已按国家规定购买了旅行社责任保险。客人可视自身需要，自行购买或在旅行社购买个人人身意外 伤害险。
2、注意饮食卫生：注意用餐卫生。提高防护传染病、流行病的意识。
3、注重人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动。切忌单独行动。在餐厅用餐、浴室洗澡、上卫生间、走山路、上下坡路段、雨天步行及乘船时候，都务必注意人身安全。
4、防范水上风险：北海海滨游泳或参加水上运动时，敬请加倍注意安全：
A、游泳时要在规定的时间，在规定的安全区域内活动！不得私自下海，不得到无救生员的海域或者区域游泳！
B、游泳前要预作准备活动，以防水中抽筋。水中感觉不适时，应尽快上岸休息，并适当控制水上活动时间。夏天中午太阳毒辣，尽量避开中午游泳以免暴晒后暴皮或中暑。
C、不要参加海上高速摩托艇等危险的娱乐项目。若参加不能自己驾驶，可以穿甲驾驶游客搭乘，事先要跟对方谈好价格并核对好手表时间以免出现扯皮事件。要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
D、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，勿让小童独自活动。
5、遵守交通规则：通过马路时走人行道或者地下通道。行车途中系好安全带，勿在车内走动。颠簸途中请勿饮食。
6、保管贵重财物：贵重物品随身携带或者寄存酒店。妥善保管好随身携带财物。谨防被盗或遗失。
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