哈尔滨直飞拉萨8日游_这个季节适合去西藏吗_西藏旅游注意事项

拉萨 —目的地-拉萨 拉萨机场距离市区100KM

各位贵宾请您于05:50哈尔滨机场二楼问讯处集合，具体以出团通知为准。乘坐西藏航TV9922次航班于07:50起飞，于14:45抵达拉萨贡嘎机场。接机为远方而来的您献上洁白的哈达，入住酒店，适应高原性气候。（拉萨海拔约3658米）（根据旅客要求由高原医生到客人所入住的酒店免费作高原体检。如需要使用器械或药品，费用由客人自理）

*温馨提示：当日不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食，多休息

寻访西藏江南 拉萨－－林芝 420KM （柏油路） 约10 小时

早餐后，前往素有美誉“西藏”的林芝。翻越5020米的 米拉山在山口欣赏壮丽的经幡阵，并可亲手挂经幡为亲朋家人祈福,,沿途参观邦杰塘草原。午餐后驱车前往桃花沟（约30分钟）赏桃花，林芝桃树属高原树种，其树干和花冠完全不同于内地，高大道劲，造片成林如彩虹，似落霞。尔后驱车前往前往 鲁朗林海（约1.5小时）翻越海拔4702米的 色季拉山 在山顶，遥望最美十大名山之冠的世界第十五高峰 南迦巴瓦峰雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观。晚餐林芝特色石锅鸡

穿越雅鲁藏布 林芝—雅鲁藏布大峡谷---林芝 220KM （柏油路）

雅鲁藏布大峡谷车游（约4小时），零距离观赏 南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷，巡礼千年苯教道场、观壮观的江河汇流风光，探秘工布文化，观千年桑树王，古老的天葬台，藏王墓。

苯日神山巡礼千年苯教道场、观壮观的江河汇流风光，探秘工布文化，观千年桑树王，古老的天葬台，藏王墓，南伊沟(2小时)。位于米林县南伊乡，沟内植被丰富、水草丰美、原始森林保存完好，游览景观众多，是珞巴民俗精华之所在

走进藏家日子 林芝—拉萨420 KM （柏油路） 约8小时

早餐后前往西藏民俗第一村，走进藏家，领略藏家文化及民族特色。

午餐后，前往巴松措或措木及日（2选1）

巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖，集雪峰、冰川、溪流、瀑布、森林、草场、高山湖泊等自然美景于一体，拥有古村落、宗教胜迹、享有“西藏的阿尔卑斯”

措木及日又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。是一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的保护完好的原始森林，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。

然后返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光、邦杰唐草原。

圣城一日漫游 （布达拉宫、大昭寺、八廓街）

早餐后，参观布达拉宫（约1小时）（因每天参观布达拉宫受人数限制，参观日期可能会有所调整，届时以布达拉宫管委会安排实际拿到购票证为准；参观布达拉宫为实名制且不能超时）布达宫旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫为达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐参观大昭寺（约30分钟）大昭寺距今1350年的历史，寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。然后自由活动逛拉萨最古老的街道—八角街。

藏地求财祈运 拉萨—羊卓雍错湖-拉萨 220KM (柏油路)

早餐后前往西藏唯一财神庙—扎基寺，体验在佛的国度求财的独特方式。尔后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。乘车翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，游览西藏三大圣湖之一的咸水湖——羊卓雍错湖（约30分钟）。羊卓雍错湖湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体：午餐后返回拉萨

第7天 拉萨自由行 早餐后拉萨全天自由活动建议1、拉萨自由行，建议在拉萨晒晒太阳，享受闲散时光，去藏民茶馆，抿口酥油茶，到布宫广场发发呆！

2、拼团拉萨—日喀则---拉萨（火车往返）（380元/当地现付 非推荐项目）

早餐后乘坐拉日火车专线，前往日喀则（无导游陪同，约2.5小时）休验云端上的铁路，拉日铁路，观沿途风光，中午抵日喀则后当地师傅安排午餐，尔后游览扎什伦布寺（1.5小时）。该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地，寺内供奉有高26米世界上室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔，下午从日喀则乖火返回拉萨入住酒店

特別提醒：按当地地接约定时间集合出发接送火车，如因个人原因延误乘车，后果自负

暂别世界屋脊：带着藏区给您的感动和美好回忆，乘坐西藏航TV9921次航班于14：45时起飞于21:30时落地哈尔滨，回到温馨的家，扎西德勒！

温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全尔后游览扎什伦布寺（1.5小时）。该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地，寺内供奉有高26米世界上最室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔，下午从日喀则乖火返回拉萨入住酒店

特別提醒：按当地地接约定时间集合出发接送火车，如因个人原因延误乘车，后果自负